All this only in your head..

Твоя задача следить за своими действиями, решениями и словами.
И НЕ следить за словами окружающих.
Не вообще конечно, а вот в каком ключе:
Не бери в голову сплетни и эмоциональные реакции окружающих. Или действия окружающих по причине их эмоциональной лабильности.
Не воспринимай всерьёз.
Учитывай, но не принимай как руководство к действию.

«Следить» и «не-следить» в том понимании, что энергию тратить нужно на эффективность СВОИХ решений и действий, но не растрачивать на реакции ОКРУЖАЮЩИХ людей.

Твоё присутствие цепляет, вызывает волнения, разнонаправленные отношения, сплетни, разговоры и мнения окружающих. Это доложено быть и это нормально.
Более того - это очень хороший показатель.
Ты себя проявляешь. Ты заявляешь о себе.
Твоя сила заявляет о себе.
И окружающие не могут не реагировать.
Главное - отслеживай свои проявления. Содержи их в дисциплине, в порядке, в соответствии с необходимостью, адекватно ситуации.
Помни:
Порядок начинается изнутри.
И нет ничего невозможного. =)
Дерзай.